高校球児男子弁当！！⑫
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
刺身の切り落としの安い魚をフライにしました。
このレシピの生い立ち
鮭でやったことのある味付けです。淡泊な味の魚や肉に、合うかな。
高校球児男子弁当！！⑫
刺身の切り落としの安い魚をフライにしました。
このレシピの生い立ち
鮭でやったことのある味付けです。淡泊な味の魚や肉に、合うかな。
作り方
- 1
魚を※に浸けておきます。
- 2
片栗粉をまぶして揚げます。
- 3
★をフライパンにいれ、あげた魚を絡めながらにつめれば、完成です。
- 4
あとは、ニラ赤パプリカ卵焼き、ウインナー、プチトマト、プロッコリー等。叩きごぼうは市販品。
コツ・ポイント
2の行程まで前日にしておくと、便利です。揚げ物のついでに作って冷凍しておくのもいいですね。
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