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柔らかハニーマスタードジンジャーチキン
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柔らかハニーマスタードジンジャーチキン-レシピのメイン写真

柔らかハニーマスタードジンジャーチキン

ひなゆうなママちゃん
ひなゆうなママちゃん @cook_40128566

少し乳清と生姜の絞り汁を焼く前に鶏もも肉に振りかけると、胸肉で作っても柔らかくプリプリに仕上がります。
このレシピの生い立ち
帰りの遅い、旦那のおつまみに、いつも作っているレシピを少し和風にお醤油を加え、ガーリック無しで作ってみました。

少し乳清と生姜の絞り汁を焼く前に鶏もも肉に振りかけると、胸肉で作っても柔らかくプリプリに仕上がります。
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柔らかハニーマスタードジンジャーチキン

ひなゆうなママちゃん
ひなゆうなママちゃん @cook_40128566

少し乳清と生姜の絞り汁を焼く前に鶏もも肉に振りかけると、胸肉で作っても柔らかくプリプリに仕上がります。
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帰りの遅い、旦那のおつまみに、いつも作っているレシピを少し和風にお醤油を加え、ガーリック無しで作ってみました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 450g
  • ヨーグルトの乳清 大さじ1
  • 生姜の絞り汁 大さじ1
  • ☆マスタード 大さじ2
  • ☆はちみつ 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆水 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆コンソメ顆粒 小さじ1
  • マジックソルト 少々
  • バター 5〜10g
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉の余分な脂身やスジを取り除き、一口大に切る。ヨーグルトの乳清、生姜の絞り汁を振りかけてしばらく置く。

    • 柔らかハニーマスタードジンジャーチキン作り方1写真
  2. 2

    タレの材料を合わせてよく混ぜ合わせる。

    • 柔らかハニーマスタードジンジャーチキン作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉に茶こしで片栗粉を両面にまぶし、フライパンにオリーブオイルをひき、皮目から焼く、焼き色がついたら、もう片目も焼く

    • 柔らかハニーマスタードジンジャーチキン作り方3写真
  4. 4

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、タレを回しかけ蓋をして完全に火が通るまで加熱する。中火より少し弱火で!

    • 柔らかハニーマスタードジンジャーチキン作り方4写真
  5. 5

    蓋を開けて、少し水分を飛ばして、トロミがつくまで加熱する。

    • 柔らかハニーマスタードジンジャーチキン作り方5写真
  6. 6

    バターを入れて、全体に絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

皮目から焼いて、両面に焼き色をつける時は、完全に火が通ってなくても大丈夫です。あとで蓋をして加熱するのでOKです。

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ひなゆうなママちゃん
ひなゆうなママちゃん @cook_40128566
2016/10/20 08:04に公開
2人の女の子のママ。毎日、リクエストに答えて、せっせとお料理や、お菓子を作っています。最近は、次女が、捏ねたり、混ぜたり、楽しくお手伝いをしてくれます!
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このレシピのキーワード

ホエー 鶏もも肉 はちみつ バター マスタード 酒 ヨーグルト しょうが

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