*ポン酢で簡単!えのき肉団子のあんかけ*

海と空の天使
海と空の天使 @cook_40094023

ポン酢で作った甘酢あんで味付けの失敗なし!揚げ焼きにすることで少ない油で肉団子が作れます。

このレシピの生い立ち
急に肉団子が食べたくなって。えのきたっぷりでヘルシーに仕上げてみました。

*ポン酢で簡単!えのき肉団子のあんかけ*

ポン酢で作った甘酢あんで味付けの失敗なし!揚げ焼きにすることで少ない油で肉団子が作れます。

このレシピの生い立ち
急に肉団子が食べたくなって。えのきたっぷりでヘルシーに仕上げてみました。

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材料

2~3人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. えのき 1/2株
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 1個
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. ★しょうゆ 大さじ1/2
  7. ★塩こしょう 少々
  8. ★しょうがチューブ 2cm位
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★マヨネーズ 大さじ1
  11. ◎ポン酢 50ml
  12. ◎砂糖 50mlの線まで
  13. めんつゆ(2倍希釈用) 20ml
  14. 20ml
  15. 片栗粉 大さじ1
  16. 大さじ1

作り方

  1. 1

    えのきと玉ねぎはみじん切りにし、卵は溶いておく。◎の調味料を合わせておく。

  2. 2

    ボウルに豚挽き肉とえのき、玉ねぎ、★の材料を入れて、粘りが出るまでよく手でこねる。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を深さ2cm位熱し、菜箸の先を油に入れたとき細かい泡がでてきたら、1を手で丸めながら入れていく。

  4. 4

    肉団子の半面が良い色に揚がったら、ひっくり返してあとの半面も揚げ焼きにする。揚がったものから次々と皿に取り出していく。

  5. 5

    小さい鍋に◎の合わせ調味料を入れて火を付け、ぶくぶくと煮たったらすぐに火を止め、◆の水溶き片栗粉を少しずつ入れて混ぜる。

  6. 6

    5の甘酢あんにトロミが付いたら、皿にあげておいた肉団子を鍋の中に入れ、肉団子が潰れないように優しく混ぜてあんを絡める。

  7. 7

    お皿に盛りつけて出来上がり( ´∀`)

  8. 8

    姉妹レシピ、ポン酢を使った簡単酢豚もよろしくお願いします(^^)→レシピID18058508

  9. 9

    2017.3.12話題のレシピ入りしました( ´∀`)このレシピを見て作っていただいた皆様ありがとうございます♡

  10. 10

    2017.4.2「ポン酢」の人気検索でトップ10入りしました!このレシピを見て参考にしてもらえた事に感謝です☆

コツ・ポイント

甘酢あんの水溶き片栗粉を入れるときは、あんを軽く混ぜながら少しずつ水溶き片栗粉を入れ、片栗粉がダマにならないように注意して下さい。

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海と空の天使
海と空の天使 @cook_40094023
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兵庫県在住、10歳の双子男子の子育て奮闘中、アラフォー母ちゃんです(о´∀`о)育児、家事、仕事…毎日バタバタしている中、安い、簡単、美味しいをモットーに料理を日々考えて作っています♪COOKPADにはいつもお世話になっていて、皆さんのおかげで料理も上達してきているように思います♡まだまだ料理は勉強中ですが、自分なりに上手く作れた料理を載せていますので、良かったら作ってみて下さいね♡
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