簡単!マグロ×アボカド漬けど〜ん!

pine☆mama
pine☆mama @cook_40131622

洗い物も少なく簡単に作れます!なんせ乗っけていくだけ、ネギマグロとアボカド、ごま油の組み合わせが最高です!
このレシピの生い立ち
アボカドが残っていたので簡単ヘルシー丼にしました(^^)よりヘルシーにするにはご飯にレタスをちぎって乗せても良いかも♪女子が好きな味〜♪

簡単!マグロ×アボカド漬けど〜ん!

洗い物も少なく簡単に作れます!なんせ乗っけていくだけ、ネギマグロとアボカド、ごま油の組み合わせが最高です!
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アボカドが残っていたので簡単ヘルシー丼にしました(^^)よりヘルシーにするにはご飯にレタスをちぎって乗せても良いかも♪女子が好きな味〜♪

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材料

1人分だけど、量多め
  1. ネギマグロ 100グラム
  2. アボカド 1玉
  3. 温玉 1つ
  4. ネギシソごま海苔 お好み
  5. タレA 醤油 大さじ2
  6. タレA ごま 大さじ1
  7. タレA わさび お好み

作り方

  1. 1

    アボカドの皮を剥いて好きな形にカットしてお皿の中心にご飯を入れて周りにアボカドを並べる

  2. 2

    買ってきたネギマグロをご飯の上、中心へ乗せる。その上に温玉乗せ、ネギや海苔、シソ、ごまを乗せる

  3. 3

    タレAを別ボウルに作り、お皿へかけると出来上がり〜!

コツ・ポイント

タレは少なめなので、多めがお好みの方はもう少し量を増やして、しっかり全体に絡めると良いですね(^^)

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pine☆mama
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息子(4歳)の卵と乳アレルギーの為食事は全て手作りしています(^^)同じ悩みのある方の参考になればと思いメニューを投稿します♪
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