うなぎ三昧 その2 やまかけうな丼
うな丼の味の濃さをやまいもが和らげます。
このレシピの生い立ち
いつものうな丼にやまいもでアクセント。
作り方
- 1
うなぎを適当な大きさに切る。
- 2
フライパンを熱し、中火でうなぎを皮のほうから焼く。出てくるあぶらをペーパーでふき取る。
- 3
両面を焼いたら、たれを回しかけて、火を止める。
- 4
やまいもの皮をむき、すりおろす。
- 5
器にご飯をよそい、たれを少し回しかけて、うなぎを置き、山芋のすりおろしをかける。三つ葉を散らし、わさびをそえる。
コツ・ポイント
栄養満点って感じのメニュー。ビタミンBを摂りましょ。
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