フルーツデトックスウォーター2種類

ユイットボヌール
ユイットボヌール @cook_40100531

フルーツの甘さとスッキリミントでナチュラルウォーター作りしてみませんか
このレシピの生い立ち
家にミントがを沢山植えています。
ミントを使ったレシピ考案中

フルーツデトックスウォーター2種類

フルーツの甘さとスッキリミントでナチュラルウォーター作りしてみませんか
このレシピの生い立ち
家にミントがを沢山植えています。
ミントを使ったレシピ考案中

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材料

4人分
  1. キウイ 1個
  2. レモン 3スライス
  3. ミント 10本
  4. イチゴ 8粒
  5. リンゴ 1/4個

作り方

  1. 1

    キウイは皮を剥き、レモンはスライスする。瓶にキウイ、レモン、ミントを3~5本いれて水を入れて冷やす。

  2. 2

    イチゴはヘタ付きのまま半分に切り、リンゴは芯をのぞきザクザク切る。瓶にイチゴ、リンゴ水とミントを加えて完成。

コツ・ポイント

イチゴは使う直前にさっと洗いましょう

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ユイットボヌール
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野菜ソムリエ協会認定料理教室を主宰しています食育インストラクタージュニア野菜ソムリエ食品衛生責任者ベジフルカッティングなどの資格を取得しています。
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