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ねぎとあまり野菜の玉子スープ
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ねぎとあまり野菜の玉子スープ-レシピのメイン写真

ねぎとあまり野菜の玉子スープ

しんにし
しんにし @cook_40122352

ねぎと玉子が冷蔵庫にあるときにできるあったかスープです。あまり野菜の消化にも貢献します。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にネギと玉子があるときによくやるスープです。鶏モモはベーコン・ソーセージでも入れ替え可能です。あまり野菜をいろいろ入れて、ボリュームのあるスープにできるレシピです。

ねぎと玉子が冷蔵庫にあるときにできるあったかスープです。あまり野菜の消化にも貢献します。
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冷蔵庫にネギと玉子があるときによくやるスープです。鶏モモはベーコン・ソーセージでも入れ替え可能です。あまり野菜をいろいろ入れて、ボリュームのあるスープにできるレシピです。

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ねぎとあまり野菜の玉子スープ

しんにし
しんにし @cook_40122352

ねぎと玉子が冷蔵庫にあるときにできるあったかスープです。あまり野菜の消化にも貢献します。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にネギと玉子があるときによくやるスープです。鶏モモはベーコン・ソーセージでも入れ替え可能です。あまり野菜をいろいろ入れて、ボリュームのあるスープにできるレシピです。

ねぎと玉子が冷蔵庫にあるときにできるあったかスープです。あまり野菜の消化にも貢献します。
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冷蔵庫にネギと玉子があるときによくやるスープです。鶏モモはベーコン・ソーセージでも入れ替え可能です。あまり野菜をいろいろ入れて、ボリュームのあるスープにできるレシピです。

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材料

4人分
  • 鶏モモ肉 100g
  • 白ネギ 1本
  • 玉子 1個
  • 豆腐 半丁
  • あまり野菜 適量
  • 中華スープの素 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 水 600cc
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏モモを一口大に切ります。白ネギは小口切りに、その他の野菜はぶつ切りにします。今回はえのきと青梗菜です。

    • ねぎとあまり野菜の玉子スープ作り方1写真
  2. 2

    鶏ももを少量の油でいため、塩コショウをします。表面に火が入るくらいにいためてください。

    • ねぎとあまり野菜の玉子スープ作り方2写真
  3. 3

    ネギ及び野菜を入れて油が回るくらいまで炒めます。その後、水・中華スープの素・塩を入れ、中火で5分程度火を入れます。

    • ねぎとあまり野菜の玉子スープ作り方3写真
  4. 4

    野菜に火が通ったら、片栗粉を水に溶かし入れます。その後、玉子をよく混ぜ、沸騰したスープを混ぜながら入れます。

    • ねぎとあまり野菜の玉子スープ作り方4写真
  5. 5

    豆腐を適当な大きさに入れ、よく混ぜたら完成です。

    • ねぎとあまり野菜の玉子スープ作り方5写真

コツ・ポイント

今回のあまり野菜は、青梗菜とえのきでした。鶏モモは、ベーコンでもソーセージでもよいと思います。白ネギの香りと溶き卵がマッチするスープです。片栗粉でとろみをつけると溶き卵がスープによくなじみますのでお試しください。

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しんにし
しんにし @cook_40122352
2015/05/09 13:47に公開
休日だけ料理をしている比較的家事に協力的な40代旦那です。余り物で素早く・おいしくを目標としますが、手の込んだものにも憧れます。男三人兄弟の三男坊なので、母の料理を受け継ぎたいです。義母・義祖母の美味しい料理も教えてもらいたいです。たまに、気まぐれな下の娘と料理をしますが、足手まといの日々です。土日限定の旦那の料理を参考までに・・・。時々、レシピ修正しています。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

たまごスープ 片栗粉 鶏もも肉 卵 豆腐 長ネギ

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