にんにくの芽と鶏肉のごまみそ炒め

こまる氏 @cook_40093990
【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】
シャキシャキのにんにくの芽、柔らかお肉、すりごまたっぷりでヘルシー✨
このレシピの生い立ち
前回は中華風だったので 今回は和風にしました(*´∀`)
作り方
- 1
鶏胸肉は皮を剥ぎ水洗いし一口サイズにカットし片栗粉をまぶし 油をひいたフライパンで焼いていく。
- 2
3cmにカットしたにんにくの芽としめじを加える。フライパンの端で水、味噌、砂糖を混ぜ合わせ具材に絡ませる。
- 3
すりごまを加えサッと混ぜたら皿に盛り付け 更にすりごまをかけて出来上がり✋
コツ・ポイント
味を見て薄かったら調味料を足して下さい✋
今回は細めのにんにくの芽5本入りを使用しました☺
似たレシピ

なすとニンニクの芽きのこみそ炒め
やわらかいなすと舞茸の中ににんにくの芽のシャキシャキが良い感じ♪


鶏肉とにんにくの芽の塩だれ炒め
シャキシャキのにんにくの芽が美味しいスタミナ料理です。


シンプルなにんにくの芽の炒めもの
お陰様で人気検索トップ10入りしました。感謝♡ にんにくの芽をシンプルに炒めました。簡単で美味しいですよ。


茄子とオクラのごま味噌炒め
簡単なのに味しっかりだからご飯がすすむ!お弁当にもオススメです。H29.9.2人気検索トップ10入り!


にんにくの芽×にんにくでスタミナ豚肉炒め
焼肉のたれで作るスタミナ炒め!【にんにくの芽】検索ランキングTOP10入り!


じゃがいもとニンニクの芽炒め!
ニンニクの芽がシャキシャキでおいしい!


豚こまとにんにくの芽☆スタミナ炒め
スタミナをつけたい時に!夏バテ防止☆✤検索トップ10入りありがとうございます✤


やわらか鶏胸肉と竹の子の中華炒め
【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】簡単*節約*ボリューム満点*ヘルシー⤴ 鶏胸肉がしっとりやわらか☺


ニンニクの芽と鶏胸肉のやわらか炒め
やわらかい鶏胸肉がニンニクの芽でスタミナup。ニンニクの芽といえば家ではこれが一番人気です。


豚肉☆きのこ☆にんにくの芽 炒め♪
柔らか豚バラ肉とシャキシャキしたにんにくの芽に彩り人参やきのこが加わったこっくり美味しいオイスター炒めです♪


卵とニンニクの芽&椎茸オイスター炒め
冷蔵庫に少しずつあった野菜で美味しい炒め物が完成です☆ 人気検索トップ10入り有難うございます(*´-`)


★にんにくの芽と鶏肉炒め★
材料2つで簡単ご飯のおかず!!柔らかい鶏むね肉とシャキシャキにんにくの芽がとってもGood(^^♪


にんにくの芽のオリーブオイル炒め
にんにくの芽とじゃがいもの相性がバッリチ!シャキシャキしていて美味しいです☆


鶏肉とニンニクの芽の炒め物
濃い味が大好きな旦那さんが、絶賛してました☆ニンニクの芽がけっこう入りますので、外出は控えてくださいね(笑)


にんにくの芽と豚肉のオイスターソース炒め
ニンニクの芽が旬な時に、ニンニクの芽をシャキシャキ食べるレシピ。簡単、時短で作れます。


砂肝とニンニクの芽炒め
柔らかい砂肝とニンニクの芽で食欲アップ


具沢山♪にんにくの芽と鶏のオイスター炒め
簡単*節約*時短*ヘルシー⤴ しめじとピーマン入りでボリューム満点☺ ご飯もビールもススム❗


簡単☆サーモンとニンニクの芽の香味炒め
簡単でニンニクの芽がシャキシャキして美味しい☆サーモンとニンニクの芽の香味炒めです☆


モヤシとさつまいものオイスター炒め
【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】簡単*節約*ボリューム満点*ヘルシー⤴ ちゃちゃっともう一品☺


簡単‼︎鶏胸肉の塩ダレ炒め
♬2015,4,1 人気検索トップ10入り♬ありがとうございます(^^)


鶏胸肉と野菜のごま味噌マヨネーズ炒め
蒸し焼きだから胸肉でもしっとり柔らか。たっぷりのすり胡麻が味噌マヨダレをよく絡めてくれます。


なす豚の味噌炒め
【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】簡単*節約*ボリューム満点⤴ 甘辛の味噌炒めでご飯が止まりません☺


鶏むね肉とニンニクの芽のぽん酢炒め
しっとり鶏むね肉とシャキシャキのもやしとニンニクの芽が食欲そそる味つけはぽん酢にお任せ!炒め物にぽん酢は良き


鶏肉とニンニクの芽のやわらか炒め
ニンニクの芽はやっぱお弁当に入れるのは駄目かなぁ?


ぼんじりとエリンギの味噌炒め
2021.11.21「ぼんじり」人気検索トップ10入り!柔らかいぼんじりがおつまみにぴったり!


塩麹で簡単>>豚とニンニクの芽炒め
あっぱれ塩麹。豚肉がやわらか&旨みアップ。玉ねぎ甘く、ニンニクの芽シャキシャキ。


シャキシャキ★あんかけレタス炒め
【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】簡単*節約*ボリューム満点⤴ 野菜たっぷりヘルシー✨


四角豆と竹輪とエリンギの炒め物
四角豆のシャキシャキが美味しい!四角豆の人気検索でトップ10に入りました〜検索してくださった方ありがとうございます。


茄子と鶏肉の味噌炒め
暑い夏、ご飯が進みます٩( ᐛ )و8/8人気検索1位感謝!!7/21人気検索トップ10入り感謝♡


豚もやしにんにくの芽の生姜味噌炒め
にんにくの芽・ネギ・豚肉・生姜でスタミナたっぷり!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18125042