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糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮
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糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮-レシピのメイン写真

糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮

アヤツ
アヤツ @cook_40128473

ちょっとしたお弁当の彩りに☆
とっても簡単♪可愛い♪

冷凍保存で2〜4週間!

冷凍作り置き常備してます☆
このレシピの生い立ち
レシピ本で勉強して、実際に作ってみて分量など調節しました。

ちょっとしたお弁当の彩りに☆
とっても簡単♪可愛い♪

冷凍保存で2〜4週間!

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糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮

アヤツ
アヤツ @cook_40128473

ちょっとしたお弁当の彩りに☆
とっても簡単♪可愛い♪

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材料

たくさん
  • 人参 1/2〜1本
  • バター 5g
  • 水 1カップ
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    人参を3〜5ミリ幅の輪切りにし、
    お好きな型でくり抜きます。

    ※写真は桜の型で。

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方1写真
  2. 2

    余った人参はポタージュにしたり、
    型より小さい部分は千切りにして
    冷凍したりして無駄をなくします☆

  3. 3

    小鍋に水、バター、塩、人参を入れて
    中火で沸騰させます。

    ※写真は小さな人参1/3本分です。
    ※分量は変えてません。

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら蓋をして
    弱火で10分ほど煮ます。

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方4写真
  5. 5

    iPhoneに
    「hey siri」
    「10分タイマー」
    と話しかけると手が汚れてても
    タイマーができます♪

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方5写真
  6. 6

    竹串がすっと通ればOK!

    火を止めてそのまま冷まして
    味を染み込ませます♪

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方6写真
  7. 7

    綺麗にバラ冷凍させるため
    シリコン型に人参を入れて
    そのまま冷凍庫へ!

    まさかのシンデレラフィットしました(笑)

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方7写真
  8. 8

    アルミパッドにラップを敷いてバラバラに載せても、製氷トレイに一個ずつ入れて冷凍してもいいと思います!

  9. 9

    しっかり凍ったらタッパーへ☆
    こうするとお弁当に入れるときに楽ですよ☆

    夜仕込んで冷凍させれば朝には完成☆

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方9写真
  10. 10

    お弁当に入れる時は
    凍ったままで♪

    彩りが足りないなーというときに
    凄く大活躍します☆

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方10写真
  11. 11

    飾り切りにすると存在感抜群です!

    • 糖質・冷凍・弁当☆人参の塩バター煮作り方11写真

コツ・ポイント

必ずバラ冷凍してください!

重なってるとくっついてしまいます!
一度バラ冷凍していれば、同じタッパーに入れて保存してもくっつきません☆

我が家はバラ冷凍の際、省スペースになるのでシリコン型に入れてますが、重ならなければ何でもOKです!

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アヤツ
アヤツ @cook_40128473
2018/04/05 02:21に公開
Oisix愛用者の嫁入り修行\(´ω` )/
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このレシピのキーワード

バター煮 にんじん バター

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