オーブンは、180℃に予熱しておきます。
薄力粉とベーキングパウダーは合わせてよく振っておきます。

ボウルに、缶汁・野菜ジュース・カルピスを入れて、よく混ぜます。
粉類を加え、粉っぽさがなくなるよう、さっくりと混ぜます。

オーブンシートを敷いたパウンド型に流し入れます。
底を叩いて空気を抜き、180℃のオーブンで30分焼きます。

竹串を刺して、何もついてこなければOKです。