サツマイモの胡麻和え

umemodoki @cook_40037736
サツマイモを蒸して、ヘルシーな胡麻和えにしてみました。
お弁当にも良さそうです!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにサツマイモを食べたいと思い、作りました。
作り方
- 1
サツマイモは一口大に切り、水につけてから、軟らかく蒸す。
- 2
★印を容器に入れ、レンジで軽く沸騰させ、蒸したサツマイモにかける。
ゴマも加え、サツマイモを潰さないようにして和える。 - 3
お試し頂いた皆様ありがとうございます♪
お陰様で話題入りすることが出来ました。
★感謝★ 2011.10.17 - 4
コツ・ポイント
味付けは、お好みで調整して下さい。
黒ゴマバージョンもどうぞ。
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