じゃがいもとぶなしめじのチヂミ

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

すりおろしたじゃがいもとしめじがあってます。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

じゃがいもとぶなしめじのチヂミ

すりおろしたじゃがいもとしめじがあってます。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. じゃがいも 1個
  2. ぶなしめじ 30グラム
  3. 強力粉 10グラム
  4. 片栗粉 10グラム
  5. 30ml
  6. 鰹節粉末 小さじ1
  7. 昆布 小さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. ごま 小さじ1
  10. 焼くためのごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもをすりおろす。ぶなしめじをみじん切りにする。

  2. 2

    材料全てを混ぜて、フライパンにごま油を熱し、両面焼いて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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