【お弁当】ニラ入り出汁巻き玉子

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ニラを軽く炒めて溶き卵と混ぜ、玉子焼き器で巻き上げていくとできあがり。ニラの香りが広がります。

このレシピの生い立ち
○お弁当具材のレシピ。

※お弁当具材のバリエーションは…
●【お弁当】チンジャオロース風中華みそ炒め
レシピID : 20193348
●【お弁当】ソーセージ巻きの玉子焼き
レシピID : 20191130

【お弁当】ニラ入り出汁巻き玉子

ニラを軽く炒めて溶き卵と混ぜ、玉子焼き器で巻き上げていくとできあがり。ニラの香りが広がります。

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●【お弁当】チンジャオロース風中華みそ炒め
レシピID : 20193348
●【お弁当】ソーセージ巻きの玉子焼き
レシピID : 20191130

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材料

1個分
  1. 1個
  2. 白だし 小さじ1
  3. ニラ 1/5束
  4. ごま油(炒め用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    □ニラを細かく切る。
    □卵を溶く。

  2. 2

    ●玉子焼き器にごま油を入れ、温める。
    ●ニラを入れ軽く炒め、溶き卵に入れ、まぜあわせる。

  3. 3

    ●玉子焼き器に溶き卵を入れる。
    ●薄く伸ばし、表面が落ちついたら巻き上げていく。

  4. 4

    ●巻き上がれば取り出す。
    ●好みの長さで切り分け、できあがり。

コツ・ポイント

●ニラは1cmぐらいの幅で細かく切り分けたほうが卵とよくまざります。

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