レンジで簡単！サバ缶とトマトのハーブ炒め ゆうちゃんシェフ @cook_40127704 程よい酸味とサバがおしゃれにフレンチ風ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ちさば缶を手軽に食べたいと思って もっと読む 程よい酸味とサバがおしゃれにフレンチ風ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ちさば缶を手軽に食べたいと思って もっと読む レンジで簡単！サバ缶とトマトのハーブ炒め ゆうちゃんシェフ @cook_40127704 程よい酸味とサバがおしゃれにフレンチ風ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ちさば缶を手軽に食べたいと思って もっと読む 程よい酸味とサバがおしゃれにフレンチ風ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ちさば缶を手軽に食べたいと思って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サバ水煮缶（汁をきる） 1缶（200g） トマト 1個（150g） 好みの乾燥ハーブ パセリ、オレガノ、タイム どれか大さじ1 塩 少々 オリーブオイル 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンジ対応の保存容器にサバ、トマトを入れ、ハーブ、塩をふり、オリーブオイルをかける 2 蓋を斜めにずらしてのせ、レンチン600wで３分加熱する コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18128308 コピーしました！ ゆうちゃんシェフ @cook_40127704 2018/03/29 12:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの サバ 缶詰 トマト ハーブ 似たレシピ その他のレシピ サバの押し寿司〜* チーズがとろける🎵スマッシュポテト きゅうりの塩昆布漬け もやしのミートソース煮込み チキン南蛮超え！？絶品！大根南蛮 豚ミンチと大葉のつくね♪甘辛タレがからむ ＊しゅわっと濃厚♪スフレチーズケーキ＊ 豚肉で簡単★チンジャオロースー 5分で簡単！おつまみラー油きくらげ 捨てないで！ねぎのてっぺん焼き Vanilla Cupcakes White sauce enchiladas Grilled Chicken Thighs Japanese Nikujaga (Sliced pork and Potatoes) Vanilla Layer Cake filled withLenon and Rasberry and frosted with Fresh Lemon Cream 鯖缶の液みそマヨ焼き ＜おつまみ＞ポテトサラダ 手が汚れない!簡単☆羽根つき餃子 オーバーナイトオーツ✨抹茶ヨーグルト✨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18128308
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