簡単☆新玉ねぎとミックスビーンズのマリネ

Name: 簡単☆新玉ねぎとミックスビーンズのマリネ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 新玉ねぎ 90〜100g; ミックスビーンズ 180〜200g; ドレッシングビネガー（ミツカン） 大1; オリーブオイル 小2; きび砂糖 小1; 乾燥バジル 適量; ディルウイード（マコーミック） 適量（お好みで）

krhrhjm @cook_40133506

調味料が3:2:1の割合なので簡単に作れますよ(*^ ^*)
このレシピの生い立ち
常備食材で簡単に作りおき出来るおかずが欲しかったので。

簡単☆新玉ねぎとミックスビーンズのマリネ

krhrhjm @cook_40133506

調味料が3:2:1の割合なので簡単に作れますよ(*^ ^*)
このレシピの生い立ち
常備食材で簡単に作りおき出来るおかずが欲しかったので。

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材料

新玉ねぎ 90〜100g
ミックスビーンズ 180〜200g
ドレッシングビネガー（ミツカン）大1
オリーブオイル小2
きび砂糖小1
乾燥バジル適量
ディルウイード（マコーミック）適量（お好みで）

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作り方

1

新玉ねぎをスライサーなどで薄切りにする。
2

材料を全て和えて完成。
3
ミックスビーンズは、coopのドライパックを使っています。今回は大豆と枝豆も加えました。
4

ディルは乾燥バジルより緑が鮮やかなので入れていますが、無くても大丈夫です(*^ ^*)
5

新玉ねぎが無いときは、普通の玉ねぎを塩もみ（ひとつまみの塩で揉んで水分をよく絞る）してから加えると辛くないです。

コツ・ポイント

レシピは甘めの味付けなので、お好みで加減して下さい(*^ ^*)

大豆1缶140g、ミックスビーンズ1缶120g、むき枝豆100g、玉ねぎ180g、調味料2倍で作成すると写真の容器（500ml）の1.5倍位になります。

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つくれぽ

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krhrhjm @cook_40133506

2018/04/02 13:23に公開

料理を自分で作るようになったのは2012年から。それまでは家庭科の授業以外では、包丁すら握った事はありませんでした。日々の生活に追われて未だに料理がよくわかっていません… 食材の下処理や保存方法など基礎中の基礎も…(⌒-⌒; )なので自分用のメモ代わりにはじめました。メーカーによって調味料の濃さが違い、それによって味が大きく左右されるのが苦手で、なるべくどこの何を使ったのかを書きとめます。

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