★美味しい1食置き換えダイエットスープ★

yoripo @cook_40133710
1食をダイエットスープに置き換えるスープレシピを、母が美味しくアレンジ♪野菜タップリで栄養も◎
このレシピの生い立ち
1食をダイエットスープに置き換えるスープレシピを、母が美味しくアレンジ♪しっかり味が好きな我が家の味付けなので、食べ応えありの美味しいスープです★ダイエットじゃないときでもおオススメ★野菜不足な方にも◎
★美味しい1食置き換えダイエットスープ★
1食をダイエットスープに置き換えるスープレシピを、母が美味しくアレンジ♪野菜タップリで栄養も◎
このレシピの生い立ち
1食をダイエットスープに置き換えるスープレシピを、母が美味しくアレンジ♪しっかり味が好きな我が家の味付けなので、食べ応えありの美味しいスープです★ダイエットじゃないときでもおオススメ★野菜不足な方にも◎
作り方
- 1
野菜をすべて細かい角切りにして鍋に入れ、ひたひたより少し少なめな水を入れる。
- 2
中火で煮て、野菜に火が通ったら★の材料を入れる。生姜・ニンニクはすって入れます。
- 3
- 4
コツ・ポイント
ほとんどほっとけばOKの簡単レシピです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
キヌア入りデトックスダイエットスープ キヌア入りデトックスダイエットスープ
キヌアが入った具だくさんなダイエットスープです。1週間分作ってダイエットに挑戦しました。美味しくダイエットしましょう あみりmama -
脂肪燃焼効果を高めたダイエットスープ 脂肪燃焼効果を高めたダイエットスープ
6日間で4kg減量を実現、更に脂肪を燃やす改良をした脂肪燃焼スープとも呼ばれデトックス効果があるダイエットスープです。。 ガッキーパパ -
脂肪燃焼☆ダイエットスープ◆アレンジ有り 脂肪燃焼☆ダイエットスープ◆アレンジ有り
摂食障害の私が考えた摂食障害の方の為のダイエットスープです。一般の方も美味しく頂けます★お鍋に作ってアレンジ色々♬ 狐ト白ノ曼珠沙華* -
デトックス!ダイエットスープ デトックス!ダイエットスープ
デトックス効果もあると聞いて始めたスープダイエット。禁酒&食事に気をつけながら7㌔減量することができました♪コンソメ味ですが、鶏がらスープでも和風だしでも味付けはなんでもOKです! チャリっこ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18131769