【脂肪燃焼】冷蔵庫一掃☆ダイエットスープ
☆たいようさんさん☆ @cook_40183559
野菜たっぷりのスープで、心もお腹も満たしてください♪
このレシピの生い立ち
不足しがちな野菜の栄養も取りながら、お腹いっぱい食べたくて( *´艸`)
【脂肪燃焼】冷蔵庫一掃☆ダイエットスープ
野菜たっぷりのスープで、心もお腹も満たしてください♪
このレシピの生い立ち
不足しがちな野菜の栄養も取りながら、お腹いっぱい食べたくて( *´艸`)
作り方
- 1
厚めの鍋に、切ったベーコンと玉ねぎ、セロリ、ピーマン、にんじんを入れる。
-
- 2
その上に、ざく切りのキャベツと舞茸を入れる。
-
- 3
コンソメキューブと水400ccを入れたら、トマト缶を入れる。
-
- 4
ふたをして、沸騰したら野菜が柔らかくなるまで中火で煮込む。
-
- 5
野菜たっぷりのスープでお腹も満足♪
-
コツ・ポイント
※冷蔵庫にある残り野菜を使っているので、毎回材料が変わります。
※お好きな野菜やキノコ類をたっぷり入れて煮込んでください♪
※鍋は厚手の物を使うと煮込み時間の短縮になります♪
※多めに作って、冷凍保存してます☆
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