簡単イワシのオーブン焼き。

簡単イワシのオーブン焼き。-レシピのメイン写真

簡単イワシのオーブン焼き。

shella @cook_40040506

開いたイワシ、かば焼き以外で食べてみませんか～・・・？
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開いて売っていたいわし。かば焼き以外にできないかと思って・・・

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材料

５人分

いわし（開いたもの）５枚
ジャガイモ２個
たまねぎ１個
パン粉適量
塩・こしょう適量
ガーリックパウダーお好みで
オリーブオイル適量

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作り方

1

ジャガイモ・玉ねぎは薄切りに。イワシには塩・こしょうをまぶしておく。
2

鉄板にホイルをしき、薄くオリーブオイルを塗り、じゃが・玉ねぎを並べる。
3
２の上にイワシを並べ、ガーリック・パン粉をふりオリーブオイルをたらし、オーブンで１５分ほど焼く。好みでバジルをちらす。
4

コツ・ポイント

じゃがいもと玉ねぎは極力薄めで！ぱりっとしたほうが美味しいです。

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shella @cook_40040506

2008/12/17 01:26に公開

食べる事、作る事大好きの１９歳です！ＣＯＯＫＰＡＤと出会ってもっともっと料理が大好きになりました！！ヘルシーで簡単・おいしいモノを沢山発明できたらと思うのでよろしくお願いします☆

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このレシピのキーワード

いわしじゃがいも玉ねぎ

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