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腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト
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腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト-レシピのメイン写真

腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

話題入り大感謝(^0^)お腹を綺麗にドリンク(*・艸・)結構効果ありま~す♪胃が弱っているときはヨーグルト多めで☺
このレシピの生い立ち
病院で勧められたヤクルト、そのまま飲むのは胃が悪い私にはキツく、プレーンヨーグルトのパックのお掃除兼ね豆乳入りで主に夜飲むようになりました。食欲が無い時もこれはずっと続けています(*^^*)

話題入り大感謝(^0^)お腹を綺麗にドリンク(*・艸・)結構効果ありま~す♪胃が弱っているときはヨーグルト多めで☺
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Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

話題入り大感謝(^0^)お腹を綺麗にドリンク(*・艸・)結構効果ありま~す♪胃が弱っているときはヨーグルト多めで☺
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病院で勧められたヤクルト、そのまま飲むのは胃が悪い私にはキツく、プレーンヨーグルトのパックのお掃除兼ね豆乳入りで主に夜飲むようになりました。食欲が無い時もこれはずっと続けています(*^^*)

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材料

1人分
  • プレーンヨーグルト 50~70CC位(大さじ山盛り3位)
  • ヤクルト(等乳酸菌飲料) 1本
  • 豆乳(or牛乳) 100CC位
  • オリゴ糖(or蜂蜜) 大さじ1位~
  • きな粉・すりゴマ等お好みで 好きなだけ
  • 分量はお好みで調整してください
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作り方

  1. 1

    材料たち。全部混ぜるだけです。
    甘味はオリゴ糖蜂蜜どちらでも。ヤクルトは良く振ってから混ぜてくださ~い♪

    • 腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    水きりヨーグルトが残ったときにも…
    材料は目安、画像はYG50CC強豆乳100CCのもの。ヨーグルト多めがまったり美味♡

  3. 3

    ヨーグルトパックを綺麗に使い切りたい時、面倒なときは材料入れながら~(^◇^;)ずぼらなだけ*∵*

    • 腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    2016.9.24 話題入りさせて頂きました♪
    お試しくださりお忙しいところレポをくださった皆様に感謝<(_ _)>

    • 腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト作り方4写真
  5. 5

    NoraDoraママさんが一人話題入りしてくださいました🥰気が付くのが遅くなり申し訳ありません🙇心より感謝致します🤗

    • 腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト作り方5写真
    • 腸美人✧ヤクルト豆乳ヨーグルト作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にありません。ドライフルーツ入れて食べる系にしても。
甘味はオリゴ糖、蜂蜜どちらでも… 豆乳は牛乳でも。

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Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554
2016/03/21 01:33に公開
2014.01.20キッチン開設 ❀北海道小樽市出身です。現在大阪在住。自己肯定感が超低く、かなりの潔癖症人間です😥息子たちは皆結婚し、定年後継続雇用会社員の夫と二人で暮らしています。💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠いつも温かいれぽを頂きありがとうございます🙇体調不良のため、申し訳ありませんがつくれぽはしばらくお休みさせていただきます🙏🔵US版クックパッド  しめじとわかめのお味噌汁 Shimeji and Wakame Miso Soup🔵米国kindle・ラーメンレシピ本Amazonの「ラーメンレシピ」本 簡単シンプル油そば🔵7~8年前 レンジでホワイトソースがUS版に掲載されましたが、現在サイト閉鎖💦となっています🔵これまでに10冊以上のレシピ本に拙いレシピを掲載して頂きました💓😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊cookを始めたきっかけは、息子たちがずっと「ママのごはん、美味し~❣」と言っていたのに中学後半からの難しい時期からかガン無視されるように…悲しくてゆううつな日々を送っていましたが、ある時半年くらいで辞めるつもりでレシピをupするようになりました。思いがけず、皆様からの温かいれぽやレシピ本への掲載をして頂き、今日まで続けています😅💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠ハンドルネームは、O.ヘンリーの短編小説『『賢者の贈りもの』の主人公より拝借。貧しくとも若き夫婦がお互いを思いやる大好きな話です。⬅️単なる憧れでつけました💦こんな私ですがどうぞよろしくお願いいたします。
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