しっとり柔らか鶏そぼろ☆乳児幼児にも

mamawami
mamawami @cook_40134471

ぱらぱらかたい食感の鶏そぼろではなく、優しい口当たりのしっとり鶏そぼろ。ごはん物に留まらず、そのままでおかずになります。
このレシピの生い立ち
乳児幼児にも好評。味は薄め。定番の三色弁当に!

しっとり柔らか鶏そぼろ☆乳児幼児にも

ぱらぱらかたい食感の鶏そぼろではなく、優しい口当たりのしっとり鶏そぼろ。ごはん物に留まらず、そのままでおかずになります。
このレシピの生い立ち
乳児幼児にも好評。味は薄め。定番の三色弁当に!

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材料

  1. 鷄挽肉 200g
  2. ☆酒 大さじ2杯
  3. ☆みりん 大さじ2杯
  4. ☆薄口醤油 大さじ1杯
  5. ☆塩 少々
  6. 100cc

作り方

  1. 1

    鍋に挽肉と全ての調味料☆を入れ、箸でよく混ぜ、次に水★を入れて、とろみがつくまで更によく混ぜる。

  2. 2

    ここで中火にかけ箸をこまめに動かし続ける。汁気がなるくなるまでいり炊きすると、しっとりしたそぼろに仕上がる。

コツ・ポイント

煮立てるタイミングを間違えないこと!混ぜてから火にかける事が重要。先に煮立てた調味料にお肉を入れるとぱらぱらになりがちです。

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子供の為の薄味メニュー。忘れないようにメモ代わりにupします☆
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