簡単ごまだれバンバンジー(丸新本家)

丸新本家・湯浅醤油
丸新本家・湯浅醤油 @cook_40084783

塩麹で鶏むね肉に下味をつけると同時にやわらかくもしてくれる。蒸すのも、レンジでチン!
このレシピの生い立ち
○塩麹
国産銘柄米のみ使用の米こうじで作った発酵調味料。
○ゆずポン酢
おいしい搾りたて湯浅醤油にゆず果汁や昆布だしなどブレンドしたまろやかな味。後味がすっきりして美味しい。

簡単ごまだれバンバンジー(丸新本家)

塩麹で鶏むね肉に下味をつけると同時にやわらかくもしてくれる。蒸すのも、レンジでチン!
このレシピの生い立ち
○塩麹
国産銘柄米のみ使用の米こうじで作った発酵調味料。
○ゆずポン酢
おいしい搾りたて湯浅醤油にゆず果汁や昆布だしなどブレンドしたまろやかな味。後味がすっきりして美味しい。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. •塩麹  大さじ1
  3. きゅうり 1本
  4. もやし 1/2袋
  5. ゴマ 少々
  6. •塩  ひとつまみ
  7. •ごまだれ
  8. ゆずぽん酢 大さじ2
  9. 白ねりごま  大さじ1
  10. 白ねぎみじん切り 3cm分
  11. すりゴマ  大さじ1
  12. おろし生姜 小さじ1/2
  13. おろしにんにく 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    1.鶏むね肉に、フォークに何箇所か穴をあけ、ナイロン袋に入れ、塩麹をまぶし、1時間おく。

  2. 2

    2.①を、耐熱容器に入れ、軽くラップし、電子レンジで4分(500w)チンする。冷めるまでそのままおく。

  3. 3

    3.もやしを洗い、少し塩を入れた熱湯でさっとゆでる。ザルにあけ、あったかいうちにごま油と塩をふり、混ぜて冷ましておく。

  4. 4

    4.ゴマだれの材料を混ぜて作っておく。

  5. 5

    5.きゅうりを千切りにする。

  6. 6

    6.②の鶏をうすめにスライスし、もやしときゅうりを盛りつけた上に並べる。

  7. 7

    7.ごまだれをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

ごまだれが、甘口がお好きな方は、砂糖を少し加えて下さい。 

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丸新本家・湯浅醤油
に公開
創業明治14年醤油発祥地・和歌山県湯浅町で、生真面目に醤油と金山寺味噌・味噌などを造っています。湯浅醤油 生一本黒豆は、モンド・セレクション2006年から毎年連続最高金賞を受賞。テレビや雑誌でも取材多数。醤油蔵の見学や体験もできます。こだわりの醤油や味噌で作る料理は、ひと味違うとお声をたくさん頂いています。https://www.marushinhonke.com/
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