朝ご飯に オムレツ(??) ②

♡ひろち♡
♡ひろち♡ @cook_40074152

半分に折るを失敗しました(泣)が…味は◎です
ケチャップが無くても美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
余り物と余り物の組み合わせです(汗)

朝ご飯に オムレツ(??) ②

半分に折るを失敗しました(泣)が…味は◎です
ケチャップが無くても美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
余り物と余り物の組み合わせです(汗)

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材料

  1. 2こ
  2. 魚肉ソーセージ 1/2本
  3. しらす 大さじ1強
  4. *塩コショウ 3振り
  5. *ハーブソルト 2振り
  6. 牛乳 大さじ1
  7. ケチャップ お好み

作り方

  1. 1

    魚肉ソーセージをフライパンで炒めて火が通ったら、卵に『*』としらすを混ぜて入れ、少し炒める。

  2. 2

    半熟になったら平にして蓋をする。

  3. 3

    お好みの硬さに焼けたら半分に折る。

コツ・ポイント

しらすを入れて栄養満点!!
蒸し焼きにするとフワっとなります。

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お弁当とパン作り♪娘のお弁当が無くなり3個のお弁当作りになりましたが...手間をかけず栄養のあるおかず作りに励んでいますパン作りの相棒はMKのホームベーカリーです♡手抜きしても美味しく出来るものを作ってます。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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