簡単!!豚バラ巻き

ggggnonaka
ggggnonaka @cook_40096706

亡き叔父の焼き鳥メニューを家庭用に再現しました。
このレシピの生い立ち
先月亡くなった叔父と一緒に仕込んだ博多の焼き鳥メニューを家庭向けにアレンジしました。焼き鳥屋では串を使うので、平行に巻きますが、家庭用には斜めに巻きます。

簡単!!豚バラ巻き

亡き叔父の焼き鳥メニューを家庭用に再現しました。
このレシピの生い立ち
先月亡くなった叔父と一緒に仕込んだ博多の焼き鳥メニューを家庭向けにアレンジしました。焼き鳥屋では串を使うので、平行に巻きますが、家庭用には斜めに巻きます。

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材料

  1. 豚バラスライス 200g
  2. アスパラガス 1p
  3. えのきだけ 1/3p
  4. 片栗粉 適量
  5. 塩コショー 適量

作り方

  1. 1

    えのきは半分に、アスパラは根本の硬いところをむきます

  2. 2

    えのきは太めの束を作ります。直径3センチくらい

  3. 3

    豚バラスライスを斜めに巻いて、片栗粉を軽くまぶします。

  4. 4

    フライパン弱火で焼いていきます。油は気持ちだけ。豚からたっぷりでます。上下を返すときはフライ返しで。片面3分程。

コツ・ポイント

油はほんの少しにします。焦らず弱火で焼きましょう。フライパンをゆすらないのもポイントです。豚肉がほどけてしまうので。

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ggggnonaka
ggggnonaka @cook_40096706
に公開
彼女の「うつ病」から、「食」に対する認識が変わりました。外食中心から一緒に作れる、簡単なレシピで、彼女と一緒にゆるーくやってます。食べてくれると嬉しいな。今日も完食を目指すのです。
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