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しらすと三つ葉のおろし酢和え
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しらすと三つ葉のおろし酢和え-レシピのメイン写真

しらすと三つ葉のおろし酢和え

せんの会
せんの会 @cook_40050850

旬のしらすをたっぷり頂ける1品です。
大根おろしでに三つ葉とゆずを加えて、彩りも風味もワンランクアップ!
このレシピの生い立ち
旬のしらすを美味しく頂ける1ぴんです。

旬のしらすをたっぷり頂ける1品です。
大根おろしでに三つ葉とゆずを加えて、彩りも風味もワンランクアップ!
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しらすと三つ葉のおろし酢和え

せんの会
せんの会 @cook_40050850

旬のしらすをたっぷり頂ける1品です。
大根おろしでに三つ葉とゆずを加えて、彩りも風味もワンランクアップ!
このレシピの生い立ち
旬のしらすを美味しく頂ける1ぴんです。

旬のしらすをたっぷり頂ける1品です。
大根おろしでに三つ葉とゆずを加えて、彩りも風味もワンランクアップ!
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旬のしらすを美味しく頂ける1ぴんです。

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材料

4人分
  • 釜揚げしらす   30~50g
  • 三つ葉 1~2わ 
  • 大根おろし 適量
  • だし醤油 少々
  • ★酢  大2
  • ★砂糖  小1~2
  • ★塩  少々
  • ゆずの皮 適量
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作り方

  1. 1

    三つ葉は熱湯でさっと茹でて冷水に放ち色止めし、水気を絞る。3cmくらいに切り、だし醤油を絡める。

  2. 2

    大根はすりおろし、ざるに上げて軽く水切りする。ゆずの皮をせん切りにする。

  3. 3

    ボウルに★を合わせて②の大根おろしを加え、①の三つ葉としらす・ゆずの皮を混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、トッピングにゆずの皮を飾る。
    ☆ お教室では紅だけとクコの実を飾りました。 

コツ・ポイント

旬のしらすをたっぷり頂ける1品です。
しんこも出回っていますので、ご利用下さいね。
大根おろしで召し上げることが多いと思いますが、今回は三つ葉とゆずを加えて、彩りも風味もワンランクアップ!
とても美味しくて召し上がっていただけます。

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せんの会
せんの会 @cook_40050850
2013/03/17 02:17に公開
時間も材料費も手軽で、身近な素材を使ったお料理を中心に、野菜ソムリエとして身体の中から元気になるレシピをご紹介しています。自作の器でのテーブルコーディネートもブログにてご覧頂けます。 Cookinng Studio「せんの会」のブログへどうぞ!http://sennokai.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

しらす みつば 大根おろし ゆず

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