＊ヘルシー＊ほうれん草と豆腐の味噌汁＊
ゆうゆう0310 @cook_40027123
朝食にお薦めです。1人前約70キロカロリーです。
このレシピの生い立ち
母から伝わる料理です。油揚げを加えても美味しいです。
＊ヘルシー＊ほうれん草と豆腐の味噌汁＊
朝食にお薦めです。1人前約70キロカロリーです。
このレシピの生い立ち
母から伝わる料理です。油揚げを加えても美味しいです。
作り方
- 1
ほうれん草は洗って、4㎝長さに切っておきます。豆腐は賽の目切りにする。
- 2
鍋にだし汁を入れ、沸騰したら1のほうれん草を加え、サッと煮ます。豆腐を加え、味噌を溶き入れます。
コツ・ポイント
＊ほうれん草は茹で過ぎないようにして下さい。
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