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オイルサーディンのトマトパスタ
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オイルサーディンのトマトパスタ-レシピのメイン写真

オイルサーディンのトマトパスタ

おちむしゃむしゃ
おちむしゃむしゃ @cook_40074817

旨みのエッセンスとしてオイルサーディンとトマトを合わせてました
このレシピの生い立ち
魚嫌いの子供もトマトソースなら食べるかなと思い作ってみました

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おちむしゃむしゃ
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材料

2人分
  • バリラ スパゲッティNo5 1.7mm 180g
  • 玉葱 1/2個
  • 茄子 1本
  • オイルサーディン缶 1個
  • カットトマト缶 1缶
  • むき枝豆(冷凍) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    玉葱・ナスはくし型にカットし、フライパンにオリーブオイルを熱して玉葱・茄子を炒める。

  2. 2

    野菜がしんなりしてきたらトマト缶と入れて煮込み、塩・胡椒・コンソメ等を入れる

  3. 3

    野菜とトマトが馴染んだらオイルサーディンをトマトソースに投入し暫く煮る

コツ・ポイント

オイルサーディンは崩れやすいので、トマトソースに入れた後はそーっと混ぜてください。

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おちむしゃむしゃ
おちむしゃむしゃ @cook_40074817
2016/10/08 16:04に公開
甘いもの・辛いものそして名古屋めしをこよなく愛する2児の母です。料理は簡単・早い・旨い!をモットーに日々奮闘中
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このレシピのキーワード

パスタ なす 枝豆 トマト缶 オイルサーディン 玉ねぎ

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