離乳食後期 じゃがいもとツナのおやき
mrk3837 @cook_40136091
たまねぎの香ばしい香りが食欲をそそります！
このレシピの生い立ち
そろそろ形のあるものを食べさせたいと思い考案しました！調味料は使わなくてもたまねぎの旨味で食べ応えのあるおやきに！
離乳食後期 じゃがいもとツナのおやき
たまねぎの香ばしい香りが食欲をそそります！
このレシピの生い立ち
そろそろ形のあるものを食べさせたいと思い考案しました！調味料は使わなくてもたまねぎの旨味で食べ応えのあるおやきに！
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは適当な大きさに切ってシリコンスチーマーを使って電子レンジで柔らかくなるまで加熱
- 2
たまねぎはみじん切りにしてから、シリコンスチーマーを使ってしんなりするまで加熱
- 3
シーチキンは念の為、湯通しする
ザルにシーチキンをあけて、ポットのお湯をざーっとかける - 4
すべての材料をボールにあけて、片栗粉を加えてこねる
適当な大きさに丸めてフライパンにならべる - 5
並べ終わったらフライパンを加熱
焼きながら潰してかたちを整える - 6
こんがり焼き目がつくまで焼く
- 7
焼き上がったら、かわいい我が子へ！！
残りは冷ましてからラップでくるんで冷凍庫へ！
コツ・ポイント
フライパンはテフロン加工のものを使用しています！テフロン加工されていないのであれば、少量の油を使用するといいと思います！
片栗粉はモッチリ感は抑えたかったので大さじ1弱にしてます。赤ちゃんの噛む力に合わせて調整して下さい！
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