キャベツと豚のキャラウェイ醤油炒め

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

キャラウェイでいつもの野菜炒めが爽快感の香りプラスされます。疲れてる朝もこれを食べてシャキーンとなるョ(*^^)v
このレシピの生い立ち
キャラウェイシードで爽快朝ごはんに挑戦♬
いつものキャベツ炒めがサラッと変わりました。
調味料って楽しいですね( *´艸`)

キャベツと豚のキャラウェイ醤油炒め

キャラウェイでいつもの野菜炒めが爽快感の香りプラスされます。疲れてる朝もこれを食べてシャキーンとなるョ(*^^)v
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キャラウェイシードで爽快朝ごはんに挑戦♬
いつものキャベツ炒めがサラッと変わりました。
調味料って楽しいですね( *´艸`)

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材料

2人分
  1. キャベツ 250g(大葉4枚)
  2. 豚ロース生姜焼き用スライス 140g(4枚)
  3. マーガリン 大1
  4. 醤油 大1
  5. キャラウェイシード 小1/4
  6. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    キャベツは洗い、ザクザク大きめに切ります

  2. 2

    マーガリン、塩をフライパンに入れ弱火にします。

  3. 3

    豚肉は食べやすい大きさに切ります

  4. 4

    まだマーガリンは溶けてなくても良いです。フライパンにキャベツを入れます。

  5. 5

    キャベツのまわりや上に肉を重ならないように並べます。

  6. 6

    直ぐに蓋をし蒸し焼きします。火は弱火のままです。

  7. 7

    このように肉の表面に火が通ってきましたネ

  8. 8

    全体を混ぜたらキャラウェイシードを加え混ぜます。

  9. 9

    しっかり混ざったら火を中強火にし、仕上げに醤油を加え混ぜ、水分を少し飛ばして出来上がりです

  10. 10

    召し上がれ!

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はーたんのおっかさん
に公開
愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり~だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう!これからもよろしくお願いします。
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