糖質制限！青汁寒天ゼリー
クックVM6SZN☆ @cook_40056198
糖質制限中のおやつに！大麦若葉で各種ビタミンや繊維も取れて体に優しいデザートです!
このレシピの生い立ち
糖質制限でもおやつが食べたい…焼き菓子はどうしても米粉等入るので糖質が多めになりがち。冷菓は糖質0でも作れるので、goodですよ！
糖質制限！青汁寒天ゼリー
糖質制限中のおやつに！大麦若葉で各種ビタミンや繊維も取れて体に優しいデザートです!
このレシピの生い立ち
糖質制限でもおやつが食べたい…焼き菓子はどうしても米粉等入るので糖質が多めになりがち。冷菓は糖質0でも作れるので、goodですよ！
作り方
- 1
材料を全て鍋に入れて火にかける。
-
- 2
粉類が全て溶けてダマがなくなったら、ジャムやプリン等の空き瓶に入れる。
- 3
粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり！
コツ・ポイント
簡単すぎてコツも何もありません…
エリスリトールは、好みで増減してください。
糖質を気にされない方は、てんさい糖等で作ってみてくださいね。
息子2人と夫の四人家族です。糖尿病の家系のため、市販のお菓子はダメ…エリスリトールを使い甘さ控えめのスイーツを楽しんでいます。遅延型卵アレルギーのため、加工品はOUTなものが多いので、色々楽しみながら手作りしています！ 趣味はお菓子作りに節約、ネットショッピングです。オススメはiherb。初めての方は、WRD097を入力するとお安くなります！ココナツオイルやハーブティーが美味！
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18159802
