ザワークラウト/塩と香辛料だけ本格レシピ

かもし庵
かもし庵 @cook_40111580

植物性乳酸菌の力で、自然に酸味が出ます。肉料理、特にソーセージとの相性は抜群! 付け合せはもちろん、煮込みにも最高です。

このレシピの生い立ち
生きて腸まで届く話題の「植物性乳酸菌」を摂取したくて……という理由ではないのですが、肉料理を美味しくいただくため、我が家では定番の付け合せです。
冷蔵庫で1ヶ月ほど保存可能です。発酵が進んで酸っぱくなり過ぎたら、豚バラとスープに仕立てます。

ザワークラウト/塩と香辛料だけ本格レシピ

植物性乳酸菌の力で、自然に酸味が出ます。肉料理、特にソーセージとの相性は抜群! 付け合せはもちろん、煮込みにも最高です。

このレシピの生い立ち
生きて腸まで届く話題の「植物性乳酸菌」を摂取したくて……という理由ではないのですが、肉料理を美味しくいただくため、我が家では定番の付け合せです。
冷蔵庫で1ヶ月ほど保存可能です。発酵が進んで酸っぱくなり過ぎたら、豚バラとスープに仕立てます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キャベツ 1玉(1kg)
  2. 24g
  3. キャラウェイシード 小さじ1/2
  4. ローリエ 2枚
  5. 粒胡椒 4粒
  6. 唐辛子 1本
  7. 200cc

作り方

  1. 1

    キャベツの芯を除き、2~5mm幅の千切りにする。

  2. 2

    キャラウェイシードと粒胡椒は荒つぶしに、唐辛子は種を除いて輪切りに、ローリエは二つに千切る。

  3. 3

    スパイスと塩をキャベツと混ぜ込み、容器のふちから水を注ぎ、おしぶたと2kg程度の重石をする。

  4. 4

    1日ほどで水が上がるので、重石を1kgにする。自然に酸っぱくなるまで、漬け込めば完成。保存袋に入れ、冷蔵庫で保存します。

  5. 5

    【派生レシピ】パンチェッタとザワークラウトの煮込み
    ID:18190996

コツ・ポイント

キャベツを塩漬けにしておくだけで、乳酸菌が働いて自然と酸っぱくなります。
酸っぱくなるまでの期間は、気温が25度前後で3日ほど、20度前後で5日ほどです。気温が低い場合はなかなか酸っぱくなりませんので、20度前後の暖かい場所に置いて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かもし庵
かもし庵 @cook_40111580
に公開
発酵食品、愛してやまない。醸したい! 醸されたい!(謎)素材の持ち味を充分に引き出す、真っ当なレシピを紹介したいと思っています。手間のかかるレシピが多いかもしれませんが、そのぶん美味しく仕上がるようにしたいところです。
もっと読む

似たレシピ