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豚の生姜焼き お弁当にも
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豚の生姜焼き お弁当にも-レシピのメイン写真

豚の生姜焼き お弁当にも

アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976

白いご飯がススム豚の生姜焼き。お弁当に持っていくため豚肉を小さく切っています。カサ増しのためモヤシも投入(笑)
このレシピの生い立ち
通常生姜焼きは大きな肉を使いますが、僕はお弁当に入れる都合上小さく切っています。見た目はただの野菜炒めのようですが、味はれっきとした生姜焼きです(笑)

白いご飯がススム豚の生姜焼き。お弁当に持っていくため豚肉を小さく切っています。カサ増しのためモヤシも投入(笑)
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アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976

白いご飯がススム豚の生姜焼き。お弁当に持っていくため豚肉を小さく切っています。カサ増しのためモヤシも投入(笑)
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通常生姜焼きは大きな肉を使いますが、僕はお弁当に入れる都合上小さく切っています。見た目はただの野菜炒めのようですが、味はれっきとした生姜焼きです(笑)

白いご飯がススム豚の生姜焼き。お弁当に持っていくため豚肉を小さく切っています。カサ増しのためモヤシも投入(笑)
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材料

2人前
  • 豚もも肉 130g
  • モヤシ 1袋
  • 玉ねぎ 1個
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ2
  • ◆醤油 大さじ1
  • ◆みりん 大さじ2
  • ◆酒 大さじ1
  • ◆砂糖 小さじ1
  • ◆しょうが(チューブ) 3cmくらい
  • 塩 一つまみ
  • コショウ 少々
  • サラダ油(炒め用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    一口大に切った豚もも肉を袋に入れ、小麦粉大さじ2と一緒に揉む。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはスライスに切る。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき、玉ねぎを炒める。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎの色が変わってきたらモヤシを投入。軽く塩コショウをふり、火が通ったら一旦皿にあける。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方4写真
  5. 5

    引き続き油をひき、豚肉を炒める。焦げやすいの注意。手際よく炒める。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方5写真
  6. 6

    豚に火が通ったら皿にあけていたもやしと玉ねぎを入れてさっと混ぜ炒める。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方6写真
  7. 7

    調味料◆を入れ、絡めるように炒める。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方7写真
  8. 8

    全体に調味料が絡まったら完成。

    • 豚の生姜焼き お弁当にも作り方8写真

コツ・ポイント

小麦粉をまぶした肉は焦げやすいので注意してください。また、肉同士がくっつきやすいのでヘラでほぐしながら手早く炒めてください。モヤシを入れると水っぽくなりがちなので、味が薄い時は調味料を調整してください。甘いと感じたらみりんは大さじ1で。

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アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976
2018/04/08 10:06に公開

このレシピのキーワード

しょうが焼き もやし 薄力粉 酒 豚もも肉 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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