♪ねぎとにんじんの肉巻き♪

rikutanmam
rikutanmam @cook_40047151

にんじんの赤と長ネギの白で、お弁当に入れても彩りよくなります。 ご飯にもお酒のおつまみにもいけると思います。
このレシピの生い立ち
生のねぎがあんまり好きでない旦那のために、ねぎを千切にして火が通りやすくして作ってみました。

♪ねぎとにんじんの肉巻き♪

にんじんの赤と長ネギの白で、お弁当に入れても彩りよくなります。 ご飯にもお酒のおつまみにもいけると思います。
このレシピの生い立ち
生のねぎがあんまり好きでない旦那のために、ねぎを千切にして火が通りやすくして作ってみました。

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材料

2人分+お弁当1人分
  1. 豚薄切り肉 6枚
  2. 大葉 6枚
  3. スライスチーズ 3枚
  4. 長ネギ(太め) 白い部分15cm
  5. にんじん 4cm
  6. 塩コショウ 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. ☆しょうゆ 大匙2
  9. ☆さとう 大匙1.5
  10. ☆みりん 大匙1
  11. ☆酒 大匙1

作り方

  1. 1

    長ネギを1/3の長さにきり、千切り、にんじんも千切りにし、塩コショウしておく。薄切り肉も開いて塩コショウする。

  2. 2

    人参、長ネギは極細く。人参の固さが気になる方は、レンジでチンしてください。

  3. 3

    肉に大葉、スライスチーズ1/2枚をのせ、その上に長ネギとにんじんをのせ巻く。
    ☆の調味料を合わせておく。

  4. 4

    肉に片栗粉をまぶし、油(分量外)をひいたフライパンでふたをして焼く。

  5. 5

    中まで火が通ったら、2で合わせた☆の調味料を入れ、肉に絡めるように、少しとろみがつくまで煮詰めてできあがり。

コツ・ポイント

私も旦那も甘めの甘辛味が好きなので、分量は甘めです。甘めが好みでない方は、砂糖とみりんの量を加減してください。
焼きあがった後にタレを入れる前、油が多いようなら、キッチンペーパーでふき取ると、お弁当に入れても脂が浮いてきません。

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rikutanmam
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ゆうくん(旦那さま)、りくたん(6歳の息子)、ひなくん(4歳の息子)の4人家族♪食べるの大好き、作るのも好き♡ りくたんひなくんも食欲旺盛☆ 家族に喜んでもらえるように、みなさんのレシピを借りてこれからもがんばりま~す!! 『素人パン集団❤』通称:『シロパン❤』N0.6
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