カジキマグロの醤油焼き

potetomama
potetomama @cook_40105881

簡単なわりには しっかり おかず。お子様でも
きっと しっかり 食べてくれます。
このレシピの生い立ち
カジキマグロをご飯のおかずにするには?
この味付けで ご飯がおいしく食べられてます。
しかも 超簡単。

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材料

3人前
  1. カジキマグロ 1人一切れ
  2. 醤油 大さじ2
  3. お酒 大さじ1
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    かじきをそぎ切りで一口大に切ります。お醤油とお酒に漬け。ちょっと揉み込んでそのまま15〜20分置きます。

  2. 2

    漬け汁を軽く切って
    ビニール袋にカジキをいれ 小麦粉を入れます。

  3. 3

    袋にちょっと空気を入れて 振り 小麦粉をカジキにむら無く付けます。

  4. 4

    フライパンに油を少々入れて 両面綺麗な焼き色がつくまで焼く。漬け汁の残りを回しかけて汁気をちょっと飛ばしたらできあがり。

コツ・ポイント

漬け汁を回しかけたら 焦げないように注意してください。

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レシピ作者

potetomama
potetomama @cook_40105881
に公開
3人家族なのに もう凄くたくさん食べる家族のコックです。年の行った母もいますが 私のチャレンジレシピも喜んで食べてくれます。辛い物を作るときは 辛くない物と辛い物2種類作ります。まだまだ いろいろチャレンジします。
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