あっという間に！ふわふわ納豆ねぎ焼き♪

すかいmama☆ さん、リピありがとう！冷蔵庫にあるもので、納豆ネギ焼き作ってみました♪味付けは、納豆のタレ・ちりめんじゃこの塩分で♪以前、水煮大豆で作ったものを納豆で作ってみました♪意外と美味しい♪丸のままの豆は、消化が悪いので、よく噛んで食べましょう♪納豆性味：甘・温帰経：脾肺効能：活血解毒、解鬱適応症：血栓予防注意：丸のままの納豆は胃の負担になります。胃腸が弱い人はひきわり納豆にしましょう。ワーファリンを飲んでいる人は納豆は食べてはいけません。#納豆　#納豆レシピ　#納豆レシピ簡単　#納豆焼き　#納豆おやき　　#豊田市漢方

ねぎ焼きに使う山芋が無かったので、同じ粘り気のある納豆を使ってみた。味は違うけど見た目ねぎ焼きで美味しい。

切って、混ぜて、焼くだけ～♪フライパンでも、ホットプレートでワイワイ焼いてもいいです☆　簡単で美味しいよ♡

納豆とねぎ、小麦粉があればできます。夜、副菜が足りないときよく作ります。小３の子はひっくり返すのがドキドキみたいでした

お得なネギを見つけたら、食べたくなるネギ焼き。ネギの大量消費にもいいです。

納豆　ネギ焼き　ネバネバ

粉を使わず長芋とネギだけで焼きます。フワフワなので、いくらでも食べれます。

ねぎの青い部分を使ったねぎ焼きです。つなぎに、長芋の代わりに納豆を入れ、ヘルシーに仕上げました。

ネギ好き必見♪切って混ぜて焼くだけの簡単クッキング☆青ネギたっぷりで美味しいですよ♪

納豆とネギ焼きのコラボがサイコーに美味しいです。マヨネーズなんてなくても十分美味しいです！ダイエットメニューにどうぞ！

ネギの風味がしっかりあって美味しいです。

ネギと山芋たっぷりのヘルシーお好み焼き★少しのベーコンとチーズで濃厚なります＾−＾ｖ