小松菜とベーコンの炒飯

fulilinmama
fulilinmama @cook_40044911

野菜嫌いの子供もパクパク食べられます!ガッツリ野菜を摂りましょう!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの子供の為に考えました。

小松菜とベーコンの炒飯

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材料

1人分
  1. 小松菜 2株
  2. ベーコン 2枚
  3. ご飯 180g位
  4. 1個
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  6. 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. こしょう 少々
  9. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜・ベーコンは細かく切る。卵をとき温かいご飯によく混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ベーコン・小松菜を炒め、卵でコーティングしたご飯を入れて強火で炒める。

  3. 3

    鶏ガラスープの素を入れて酒を入れ、更に炒めて、最後に鍋肌に醤油を入れて少し焦がしてから混ぜる。こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

一度に炒めるご飯の量は少なめで、フライパンをしっかり熱してから炒めると、誰でもパラパラ炒飯が作れます。

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