150円鶏ムネソテー 検索トップ10入り クックHTFUXJ☆ @cook_40127876 人気検索トップ10入り、ありがとうございますお酒のおともにこのレシピの生い立ち安価でヘルシーな鶏肉で一杯 もっと読む 人気検索トップ10入り、ありがとうございますお酒のおともにこのレシピの生い立ち安価でヘルシーな鶏肉で一杯 もっと読む 150円鶏ムネソテー 検索トップ10入り クックHTFUXJ☆ @cook_40127876 人気検索トップ10入り、ありがとうございますお酒のおともにこのレシピの生い立ち安価でヘルシーな鶏肉で一杯 もっと読む 人気検索トップ10入り、ありがとうございますお酒のおともにこのレシピの生い立ち安価でヘルシーな鶏肉で一杯 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人前 鶏むね 1枚 酒 大さじ1 乾燥にんにく 好きなだけ ブラックペッパー 少々 塩 少々 醤油 大さじ3 みりん 大さじ1 サニーレタス 数枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉に塩、コショウをする。フォークで数カ所刺し、オリーブオイルでソテーする。 2 カリッと表面が焼けたら裏返し、酒を入れ、蒸し焼きにする。 3 醤油と、乾燥ガーリック、みりんを混ぜフライパンで温める 4 皿に盛り付け、ソースもかける。レタスなど添えて。 コツ・ポイント 長く焼きすぎるとかたくなるので、火が完全に通ってない場合は、レンチンする 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18169974 コピーしました！ クックHTFUXJ☆ @cook_40127876 2018/04/09 12:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 節約レシピです。食事の幸せに感謝☆ もっと読む このレシピのキーワード にんにく サニーレタス 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き 【簡単】永久保存版♡旨過ぎる韓国キンパ♡ ☆チンジャオロース☆青椒肉絲 ☆明太子クリームうどん☆ 焼くまで５分♪簡単アスパラベーコン春巻き 簡単お弁当のおかず♡オクラの豚肉巻き Slow Cooker Cheesy Buffalo Chicken Pasta Vegan Ramen Soup Japanese Omelet (Egg Roll) Tuna and Pasta Sweet Stewed Japanese Pumpkin イチゴのソイゼリー スーパーマリオキャラ弁当 4 ハーブたくさん・可愛いフルーツサラダ デーツチョコスプレッド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18169974
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