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野菜と豆たっぷりミネストローネ
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野菜と豆たっぷりミネストローネ-レシピのメイン写真

野菜と豆たっぷりミネストローネ

クックGGLGFH☆
クックGGLGFH☆ @cook_40137016

一度にたくさんの野菜が摂取できます。冷蔵庫にある余りもの野菜で作っちゃいましょう☆
このレシピの生い立ち
ズッキーニを使った料理でズッキーニが余ったので思い立ちました。偶然、冷蔵庫にサラダ豆ミックスもあったので。

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ズッキーニを使った料理でズッキーニが余ったので思い立ちました。偶然、冷蔵庫にサラダ豆ミックスもあったので。

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材料

6人分ぐらい
  • ズッキーニ 1/2本
  • ナス 1/2本
  • にんじん 1/3本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • サラダ豆ミックス 1/2袋
  • ベーコン 小8枚分
  • カットトマト缶 1缶
  • コンソメキューブ 2個
  • ハーブソルト 少々
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    全ての野菜を大きめのみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を引いて、野菜を炒める。玉ねぎが軽く透き通り、ズッキーニやナスが軽く柔らかくなる程度。

  3. 3

    ベーコンを軽く炒め、水を鍋の半分ぐらい入れて煮込む。野菜が7割ぐらい煮詰まった段階で、コンソメキューブを入れる。

  4. 4

    市販のサラダ豆ミックスを入れ、トマト缶も全て入れる。煮込む。

  5. 5

    ハーブソルトを振り入れて味を整え、パセリを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

鍋の水は少なめに入れ、後で味を整える段階でお好みで足す。サラダ豆ミックスはひよこ豆や大豆、あずき豆などなるべく彩り良いものが好ましいが、大豆だけなどでも可。

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クックGGLGFH☆
クックGGLGFH☆ @cook_40137016
2016/10/08 01:25に公開

このレシピのキーワード

ミネストローネ なす にんじん トマト缶 ベーコン ズッキーニ ハーブ 玉ねぎ サラダ豆

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