黄金比①活用 レンジDEたまご丼

いぬのおうちかあさん
いぬのおうちかあさん @cook_40100034

レンジで1分!ほうちょうも火も使わないからお一人様ごはんにぴったり!食欲のないときにもおすすめです。

このレシピの生い立ち
*買い物には行きたくない!ほうちょうも火も使いたくない!でもおなかすいた!おいしいごはんが食べたい!めんどくさがりのくいしんぼうレシピ(笑)
こちらもレシピID 18018555
    レシピID19090644

黄金比①活用 レンジDEたまご丼

レンジで1分!ほうちょうも火も使わないからお一人様ごはんにぴったり!食欲のないときにもおすすめです。

このレシピの生い立ち
*買い物には行きたくない!ほうちょうも火も使いたくない!でもおなかすいた!おいしいごはんが食べたい!めんどくさがりのくいしんぼうレシピ(笑)
こちらもレシピID 18018555
    レシピID19090644

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材料

1人分
  1. ご飯 1膳
  2. たまご 1こ
  3. ☆砂糖 小さじ1
  4. ☆白だし 小さじ1
  5. 大さじ1
  6. 漬物 大さじ1
  7. 鮭フレーク 大さじ1
  8. もみのり お好きなだけ
  9. 青ねぎ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    耐熱容器にたまごと☆を入れてよく混ぜる。
    レンジでチン!(600wで30秒)
    一度軽くまぜてもう30秒。

  2. 2

    ごはん、たまご、漬物(今回は高菜)、鮭、のり、青ねぎの順に盛りつけてできあがり♪
    ぐちゃぐちゃにまぜて召し上がれ♪

コツ・ポイント

*水を加えること、途中で一度混ぜることでレンジでもかんたんにふわふわのとろとろたまごができあがります。
*漬物やトッピングはお好きなものでどうぞ。
*レンジによってたまごの仕上がりに差が出るかもしれません。ラスト30秒は様子を見てください。

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いぬのおうちかあさん
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旬の食材を使って、安くておいしい家庭料理を!家族の元気と笑顔のために日々奮闘中。みなさんのレシピと励ましに助けられています。旦那さんの転勤により2019年4月より再び福岡人に^^*“ホークス!うっちー(内田篤人選手)!関ジャニ∞!四十にして惑わず!!!”
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