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簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ
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簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ-レシピのメイン写真

簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

めんつゆで簡単!
このレシピの生い立ち
はんぺんの肉巻き炒めを作ろうとして肉豆腐風にしてみました

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材料

  • 豚バラ肉(薄切り) 8枚
  • はんぺん 1枚
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • 玉葱 1/2個
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • 水 200cc
  • 下処理
  • 小麦粉 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    はんぺん、チーズを4等分

    • 簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ作り方1写真
  2. 2

    肉2枚を広げて塩を振って包んで粉をまぶす

    • 簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ作り方2写真
  3. 3

    油少々で6面を焼く

    • 簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ作り方3写真
  4. 4

    玉葱を薄切り
    材料を全部合わせて中火で蓋をして5分煮る

    • 簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ作り方4写真
  5. 5

    • 簡単!肉豆腐風☆はんぺんチーズ肉巻きマキ作り方5写真

コツ・ポイント

はんぺんが膨らんで肉が切れても気にしない♪

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/04/16 15:20に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

肉巻き 肉豆腐 はんぺん 豚バラ肉 小麦粉 玉ねぎ スライスチーズ

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