パリキュン☆止まらない大根サラダ!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

控えめのツナと大葉が良い塩梅♡
パリパリでキュンと甘酸っぱいヘルシーサラダです♪
止まらないから多めに作ろう(^^)
このレシピの生い立ち
大きな大根を88円でゲットしたので作りました。
あまりに自分好みすぎて毎日大量に食べ続けてます。
ハマってます・・・!

パリキュン☆止まらない大根サラダ!

控えめのツナと大葉が良い塩梅♡
パリパリでキュンと甘酸っぱいヘルシーサラダです♪
止まらないから多めに作ろう(^^)
このレシピの生い立ち
大きな大根を88円でゲットしたので作りました。
あまりに自分好みすぎて毎日大量に食べ続けてます。
ハマってます・・・!

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材料

作りやすい量
  1. 大根 7㎝(320g)
  2. 大葉 7枚
  3. ツナ缶 1缶
  4. ≪ドレッシング≫
  5. ☆純米酢 大さじ2
  6. ☆はちみつ 大さじ1
  7. ☆EVオリーブ 小さじ1
  8. ☆塩 小さじ1/4
  9. ☆黒胡椒 たっぷり
  10. レモン 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を入れてよく混ぜておく。

  2. 2

    大根の皮を剥いて1~2㎜の薄切りにし、短冊切りかせん切りかはお好みでどうぞ。大葉は半分に切ってからせん切りにする。

  3. 3

    ボウルに移したら油を切ったツナも加えて良く和える。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

◆大根は短冊・千切りのミックスにすると食感の違いが楽しくなります。
◆私は黒胡椒をミルで20回ほど挽きます。ピリッと爽やかでお勧めです。
◆作りたても良いですが、冷蔵庫で寝かせたものも美味しいです。作り置く場合は2日以内に消費して下さい。

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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