簡単トマトシチュー

しーちゃんパン
しーちゃんパン @cook_40064685

ホールトマト缶を使って野菜のうまみたっぷりで栄養チャージの一品です
このレシピの生い立ち
季節の変わり目、風予防にトマト缶を使い栄養チャージレシピ考えていました‼身体が暖まるので是非作ってみてください

簡単トマトシチュー

ホールトマト缶を使って野菜のうまみたっぷりで栄養チャージの一品です
このレシピの生い立ち
季節の変わり目、風予防にトマト缶を使い栄養チャージレシピ考えていました‼身体が暖まるので是非作ってみてください

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 人参(いちょう切り) 1本
  3. ジャガイモ 3個
  4. 玉ねぎ(薄切り) 半分
  5. ホールトマト缶 1缶
  6. にんにくチューブ 小さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. コンソメ 大さじ1
  10. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉と野菜を食べやすいサイズに切ります。お鍋に水400を入れて火をつけます

  2. 2

    沸騰したら野菜と肉を入れます。火が通ったらホールトマトや調味料を全て加えます

  3. 3

    沸騰したら出来上がりです

コツ・ポイント

お好みで牛乳をいれると子供が食べやすい味になります 

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
しーちゃんパン
しーちゃんパン @cook_40064685
に公開
家族の「おいしい」笑顔が見たくて美味しくて、楽しいゴハン作るのが大好きです!
もっと読む

似たレシピ