炒めるだけ！カルシウムたくさんのふりかけです。このレシピの生い立ち子供がふりかけ好きなのでつくってみたいなとおもって、つくってみました。
鰹節は袋入りのを1袋使ってます。
フライパンにゴマ油をひいてちりめんじゃこをパラパラになるまで炒めます。
ゴマ、鰹節、青のりをいれて砂糖、水をいれ炒めます。
完成です。
焦げやすいので気をつけて炒めてください♪
味が薄ければ醤油を小さじ１いれてみてください。
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