水切りヨーグルトで簡単♪ティラミス♪

riik
riik @cook_40060012

大好評!ホントに美味しいんです(^-^)
リピNO1のデザート♪
実は超簡単♪試してみて♪

このレシピの生い立ち
友達が家に来たときに出したのが好評に!
必ず作ってとせがまれます♪

水切りヨーグルトで簡単♪ティラミス♪

大好評!ホントに美味しいんです(^-^)
リピNO1のデザート♪
実は超簡単♪試してみて♪

このレシピの生い立ち
友達が家に来たときに出したのが好評に!
必ず作ってとせがまれます♪

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材料

  1. 水切りヨーグルト レシピID17705739
  2. ★てんさいオリゴ糖 大2
  3. スポンジ
  4. 小麦粉 100㌘
  5. 牛乳 100cc
  6. ☆コーヒー粉 大1
  7. ココア 適量
  8. ラム酒(ブランデー) 大2

作り方

  1. 1

    水切りヨーグルト レシピID17705739にてんさいオリゴ糖を入れ混ぜ合わせる♪

  2. 2

    スポンジ作り♪      小麦粉、牛乳、コーヒー粉を入れよぉく混ぜ合わせレンジ600w5分♪

  3. 3

    ラム酒を均等に含ませて♪

  4. 4

    入れ物は何でもok♪
    スポンジを半分入れヨーグルトも半分入れココアをかけて、もう一度同じように!

  5. 5

    最後にココアで出来上がり♪
    冷蔵庫で冷やして頂きます(^-^)v
    友達の家に行くときは前日に作っておくといいですよ♪

コツ・ポイント

ラム酒(ブランデー)が大丈夫なら沢山スポンジに含ませるとかなり大人の味に♪

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riik
riik @cook_40060012
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従来の調味料を使うと美味しいのは当たり前、どうやってその味に近付け、糖質、脂質、塩分を下げ自分が食べれるものを、同じような制限のあるかたの為、日々努力(^^)v 調味料は、減塩醤油、甜菜糖、パルスィート、オリーブオイル、グレープシードオイル、ヨーグルト0、等
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