ほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

ほうれん草の胡麻和え

*花夏*
*花夏* @cook_40141625

野菜が取れなかったときに!
このレシピの生い立ち
授業で習ったのだけじゃ物足りなかったから

ほうれん草の胡麻和え

野菜が取れなかったときに!
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授業で習ったのだけじゃ物足りなかったから

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材料

1~2人分
  1. ほうれん草 250g
  2. 胡麻(白でも黒でも) 沢山
  3. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草をたっぷりのお湯でゆでる

  2. 2

    ほうれん草を冷水につけておく

  3. 3

    水気をよくとり切る

  4. 4

    すり胡麻と和える

  5. 5

    ごま油を一回しする

  6. 6

    盛り付けて完成

コツ・ポイント

さっとゆでる事!

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*花夏*
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中学生なのでめちゃめちゃな事かいてるかもしれないですけど(笑)よろしくお願いします!
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