棒棒鶏(バンバンジー)

小ひつじ @cook_40088734
やわらかいお肉とタレが絶品♡
食べる前日に漬けこんでおけばすぐ食卓に出せます!!
このレシピの生い立ち
教わったレシピを、おうちでつくれる材料&分量にしました('ω')ノ☆
棒棒鶏(バンバンジー)
やわらかいお肉とタレが絶品♡
食べる前日に漬けこんでおけばすぐ食卓に出せます!!
このレシピの生い立ち
教わったレシピを、おうちでつくれる材料&分量にしました('ω')ノ☆
作り方
- 1
◆鶏肉
たっぷりのお湯を沸騰させたら火をとめ、鶏肉を入れてフタをし30分置く。 - 2
別の鍋にA(漬け地)の材料をすべて入れて加熱し、しっかり沸騰させたら火をとめて冷ます。
- 3
2の漬け地に1の鶏肉を漬け込み、4~24時間程度、冷蔵庫に入れておく。
- 4
漬け地から取り出したら水分をよくふき取り、拍子木切りにする。
- 5
◆たれ
B(白練りごま・酢)をよく混ぜる。 - 6
別のボウルでCの材料をすべてよく混ぜ合わせる。
- 7
4・5(たれの材料すべて)をよく混ぜ合わせる。
- 8
◆きゅうり
細切りにする。 - 9
◇盛り付け
鶏肉・きゅうりを器に盛り、たれをかける。
コツ・ポイント
・鶏肉は事前に、きゅうりは食べる直前に準備するとよいです◎(たれは時間のあるときに♡)
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