幼児食に☆お麩の卵とじ丼

ettam
ettam @cook_40111622

調味料は昆布つゆだけ~。
優しいお味にほっこり♡
話題入りさせていただきました♡
ありがとうございます(^^)
このレシピの生い立ち
麩好きの息子に♪

幼児食に☆お麩の卵とじ丼

調味料は昆布つゆだけ~。
優しいお味にほっこり♡
話題入りさせていただきました♡
ありがとうございます(^^)
このレシピの生い立ち
麩好きの息子に♪

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材料

  1. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  2. 15g
  3. 250g
  4. 昆布つゆ(3倍濃縮) 30g
  5. 溶き卵 1個

作り方

  1. 1

    卵以外の材料を全て鍋に入れて強火にかける。
    面倒なので麩は戻さずにそのまま入れちゃう。

  2. 2

    沸騰したら弱めの中火にして玉ねぎがしんなりするまで煮る。

  3. 3

    火を強めて溶き卵をまわし入れ、軽く箸でかき混ぜてお好みの卵のかたさになるまで煮る。

  4. 4

    ご飯の上に盛って完成♪

コツ・ポイント

2で玉ねぎがしんなりしたら一度味見をしてみて、薄いようならもう少し煮るか、昆布つゆを足してください。

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ettam
ettam @cook_40111622
に公開
2才の息子と0才の娘のママです。たまーに凝ったこともしますが基本料理は手抜きばかり^mm^息子が飽きないように毎日の幼児食を工夫するのが大変だけど美味しい美味しいと食べてくれるのでいろいろと考えて作ってます♫
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