あずき入り牛乳寒天

Name: あずき入り牛乳寒天
Cuisine: 日本語
Ingredients: あずき 大さじ3; 牛乳 400cc; 粉寒天 4g; 砂糖 大さじ1/2; 水 400cc

女性に嬉しいヘルシー食材！あずきを使って牛乳寒天(^^)
ダイエットの強い味方になっちゃうよ〜
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも罪悪感なく食べられる。。
食後のデザートを目指して！

材料

あずきは好みのかたさで仕上げて下さい！
私は400ccの水が100cc程になるまで煮ます。
砂糖はお好みで！
ナシでも。牛乳の甘みが優しい〜寒天です。
溶けた寒天に冷たい牛乳を一気に入れるとダマになります。
レンチンしてから加えてね！

2018/06/20 12:04に公開

東京都

家庭料理探求家　清水香瑠です。簡単、時短で美味しいレシピを掲載を心がけてしています。できるだけ工程を省いてレシピを作っています。お料理の苦手意識とさよならしちゃいましょう(^^)料理でhappyに♪🍳

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