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ズッキーニとツナのトマトソースパスタ
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ズッキーニとツナのトマトソースパスタ-レシピのメイン写真

ズッキーニとツナのトマトソースパスタ

パカラandマーブル
パカラandマーブル @cook_40106216

生パスタに合うトマトソースで作ってみました。
このレシピの生い立ち
外食して生パスタにはまり、自宅でも作ってみようと挑戦しました。

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パカラandマーブル
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材料

二人分
  1. オリーブ油 大さじ1
  2. ニンニク 一かけ
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 人参 1/4個
  5. ズッキーニ 輪切り6枚
  6. ツナ缶 1缶
  7. トマトホール又はカット 1缶
  8. 塩 少々
  9. コショウ 少々
  10. コンソメ 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ2
  12. 生パスタ 200~300g(お好みで)
  13. 水、塩(茹でる用)
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作り方

  1. 1

    ニンニク、玉ねぎ、人参は、みじん切りにする。ズッキーニは、1センチの輪切りにする。

  2. 2

    フライパンに、オリーブオイルを入れ火をつける。ニンニクを入れ、香りが出るまで中火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎ、人参、ズッキーニを入れ、1~2分炒める。

  4. 4

    ツナ、トマトホールを入れ (ホールは木べらでつぶす)弱火で5分煮詰める。

  5. 5

    塩、コショウ、コンソメ、砂糖で味を整える。

    • ズッキーニとツナのトマトソースパスタ作り方5写真
  6. 6

    生パスタを茹でる。パスタの種類により時間調整!

  7. 7

    ゆでたパスタを湯切りし、フライパンに入れ、からめる。

  8. 8

    器に盛る。

コツ・ポイント

野菜をやわらかくしてから、味付けすると、入りやすいです。
残ったソースは、パンにつけたりして食べても美味しいです。

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パカラandマーブル
パカラandマーブル @cook_40106216
2015/05/26 06:16に公開

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