我が家で人気のチキンのトマト煮

kanchan99
kanchan99 @cook_40071215

いつもの鶏肉料理に飽きたら。パンにもご飯にも合いますよ♪あ、ワインにも♪
このレシピの生い立ち
チーズリゾットの付け合せに作りました。

我が家で人気のチキンのトマト煮

いつもの鶏肉料理に飽きたら。パンにもご飯にも合いますよ♪あ、ワインにも♪
このレシピの生い立ち
チーズリゾットの付け合せに作りました。

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 玉ねぎ 1/2ヶ
  3. 人参 1/3ヶ
  4. にんにく ひとかけ
  5. トマト缶(カット) 100㏄
  6. 大さじ2
  7. 小さじ1/2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、にんにくはみじん切りにする。鶏肉は食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ火にかける。フライパンが温まったら、玉ねぎと人参を入れ、透き通るまで炒める。

  3. 3

    鶏肉を入れ、軽く塩コショウ(分量外)し鶏肉の両面に焼き色がつくまで炒める。酒を加え蓋をし、3分位蒸らす。

  4. 4

    トマト缶を潰しながら加え、砂糖、塩、醤油を加え蓋をして、更に5分位煮る。
    飾りであればローズマリー等を飾っても。

コツ・ポイント

鶏肉にはしっかりと焼き色を付けて。鶏肉から余分な脂が出た場合は、少しふき取ると良いです。

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kanchan99
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2013年から、自宅の小さなキッチンで、絆麦(つむぎ)と言うパン教室を始めました♪よろしくお願いします。ブログはこちら~つむぎの台所~http://hanapan77.blog58.fc2.com/
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