冬野菜の王様白菜で、簡単鍋料理!

レンチン簡単お弁当のおかずです

調味料を混ぜてお鍋に入れるだけ♪大根なかったら白菜でもOK(^^)

白菜をレンチンしただけ。小鉢に。

火にかけたら放置。とろプリのブリが美味です。

タジン鍋ひとつで、簡単メインディシュ！　脂がのったぶりを塩ダレでさっぱりヘルシーにおいしく(^_-)-☆

塩ぶりと白菜を一緒にお鍋に入れるだけ！勝手においしくなってくれます。

脳の活性化に役立つメニュー♪

簡単・ヘルシーでうまいです(^ц^ )

フライパン一つで作れるブリ照りです。初挑戦でしたが、美味しく出来ました。今日はお弁当に入れます。

トースターで簡単ぶりの照り焼き

✿話題入り感謝✿脂ののったぶりとみずみずしい白菜を一緒にふんわり蒸して、柚子胡椒でさっぱり楽しむ簡単レシピです。